• Подать Объявление
    и рекламу
Объявления для:

Аюрведа*: Как себя вести в жаркую погоду

Аюрведа*: Как себя вести в жаркую погоду Очень много просьб раскрыть эту тему. "Скорая" перегружена, в СМИ уговаривают пить чистую воду...

В Индии мы обратили внимание: местное население не покупает чистую воду. В доме у них тоже не предлагают гостям воду. Даже кофе не предлагают...

В жаркую погоду в большинстве случаев индийцы пьют ТРОСТНИКОВЫЙ СОК! Установки с этим напитком жужжат практически с утра до вечера. Мы ради эксперимента попросили угостить нас продающего этот сок подростка. При этом слукавили, что у нас нет денег. Он спокойно налил нам два стаканчика сока... без сахара. Мы выпили, поблагодарили, сказали, что пошутили, я достал деньги и рассчитался с ним. Он налил нам ещё по стакану сока, но уже с сахаром...

Там температура до 40 доходит, люди ходят в натуральной одежде, в свободной. Проблем не будет, если пить чай, сок, разведённый 1:1 водой. И чай, причём чёрный, к которому мы привыкли.

Одну мою пациентку угостили цветочным чаем. Красные пятна пошли какие-то... Пришлось вызывать "скорую"... Дело было на даче, "скорая" ехать отказалась, вызвали такси. К счастью, всё обошлось. После консультации по телефону полежала на двух подушках, выпила пару кружек чёрного чая с лимоном. Сердце успокоилось. Пообещала больше не экспериментировать. И вам не советую.

Позицию наших российских докторов лично я не понимаю. При большом употреблении чистой воды происходит вымывание из организма человека минералов, в том числе и калия. Происходят сбои в работе сердца, развитие инсульта, приступы самого различного генеза. Вместо чёткой профилактики и пропаганды здорового образа жизни мы наблюдаем агрессивную рекламу безмерного употребления чистой воды. Причём очень часто под такими рекламными статьями стоят подписи врачей. На мой взгляд, они совершают преступление!

В Индии мы задавали вопрос: что пить и что есть в жаркую погоду. Нам ответили очень просто: подойдите на рынок, посмотрите, что покупают обычные жители. Мы наблюдали несколько раз. Покупают обычные продукты. В первую очередь - яйца (чистый белок, заменяет мясо). Картошку, морковь, свёклу. Дальше идёт разнобой. Прочие овощи и фрукты покупают в основном... туристы. Тростник сахарный развозят по домам, стоит он чисто символически. Бамбук молодой тоже в изобилии, его могут заготавливать дети.

Если случилась беда, инсульт, стоит понимать, что все движения должны быть мягкими. Никаких резких движений. При транспортировке по нашим дорогам, когда трясёт и качает, следует посоветоваться с врачом, стоит ли везти больного в больницу или лучше оставить дома. С другой стороны, не пытайтесь заниматься самолечением...

Иногда на следующий день приглашают массажиста и начинают массажные процедуры. Это преступление!

О пользе зелёного чая. Если вы всю жизнь пили чёрный чай, а какой-то доброхот посоветовал вам зелёный, поскольку он кому-то помог, не надо экспериментов. Берегите себя и своих родных.

Больше 30 минут постарайтесь не находиться на солнце. Сделайте хотя бы маленький перерыв. С 12 до 14 часов вообще лучше быть в затенённом помещении...

Здоровья всем и благоразумия!

_____

*АюрвЕда (от санскр. "ayus" - "значение жизни", "принцип жизни", или "длинная жизнь" и "veda" - знание) - традиционная система индийской медицины, одна из разновидностей альтернативной медицины. Аюрведа считается дополнительной ведой (упаведой) "Атхарваведы" и основывается на индуистской философской системе санкхья. "Аюрведа" может быть переведено как "знание жизни", "знание длинной жизни" или даже "наука жизни".

Википедия


143 просмотра
Леонид ПУГАЧЁВ, доктор народной медицины

Комментарии

Добавить комментарий

Правила комментирования