• Подать Объявление
    и рекламу
Объявления для:

Недостижимая цель?

Каждый из нас к чему-то стремится, ставит перед собой какие-то цели и задачи. Но почему же  далеко не каждый достигает того, о чем так искренне мечтает? На этот счет существует множество точек зрения, но большинство мнений сходятся к одному:  мы не умеем сосредотачиваться на своих целях.

Говорят, что уровень нашей жизни соответствует главным образом уровню нашего внимания. Наши удачи и успех в каком-либо предприятии зависят от нашей способности аккумулировать свои силы и энергию, а  затем грамотно их использовать. Проблема многих людей как раз и заключается в том, что они утратили способность распоряжаться своим вниманием. Почему-то именно в тот момент, когда возникает необходимость сосредоточить внимание на поставленной задаче, начинают отвлекать постоянные навязчивые мысли, тревожность и даже страхи.

В таком психологическом состоянии вы никак не можете прояснить свои мысли, что сильно затрудняет обработку важной информации. Особенно если дел невпроворот, и нужно "объять необъятное". Кроме того, психологический статус  таких людей мешает им увидеть реальную картину своей жизни. Они склонны преувеличивать значение любых жизненных ситуаций. Каждая мимолетная мысль поглощает их внимание и отводит от основного. К этой когорте относятся зачастую творческие личности. Их яркие и волнующие впечатления от  незначительных вещей  мешают объективно оценивать события, отделяя главное от второстепенного. Все происходящее для них одинаково важно.

Что же можно сделать для того, чтобы не только уметь ставить цели, но и достигать их?

Всегда важен результат. Причем работа должна быть выполнена безукоризненно. Когда же дел много, то при желании  сделать все и сразу, силы зачастую распаляются, и выполнить всю работу на "отлично" часто бывает просто невозможно. Поэтому, чтобы добиться хорошего результата, выберите сначала одно - и только одно! - задание и сконцентрируйте на нем все свои силы и энергию. Старайтесь испытывать удовольствие от того, чем вы заняты. Если какой-то вопрос в целом оказывается для вас "крепким орешком" или же становится звеном, не представляющим для вас в данный момент интереса, то тогда сначала разберите его на элементы, и вы обязательно найдете что-то, заслуживающее вашего внимания. Когда объект вашего интереса притягивает вашу психическую энергию, то как внутренние, так и внешние раздражители уже не так актуальны. Именно в таком состоянии, когда вы полностью поглощены каким-либо занятием, возникают идеи, приходят оригинальные решения и возникает решимость в достижении поставленной цели.

Татьяна Тверье, психолог, танатотерапевт
 

счетТОТатьяна ТВЕРЬЕработауспехпроблемапсихолог


1735 просмотров

Комментарии

Добавить комментарий

Правила комментирования