• Подать Объявление
    и рекламу
Объявления для:

Интересно почитать

Выбранный тег: диета

Порочный круг недоедания. Почему уменьшение количества еды не способствует похудению

Канадский нефролог Джейсон Фанг написал книгу «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит» (издательство «Бомбора»). Книга стала абсолютным бестселлером и помогла многим людям сбросить лишний вес.


Просмотров: 223
Читать далее...

Диета DASH: без фанатизма и с пользой

Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - Диетологический подход к лечению гипертонии) - это проверенная модель питания для снижения давления крови у страдающих таким заболеванием как гипертония. Для желающих сбросить лишний вес и чувствовать себя бодро - тоже полезно.


Просмотров: 246
Читать далее...

Простуда на губах

Если вам «повезло» однажды заразиться вирусом герпеса, он навсегда останется в организме, глубоко затаившись в нервных клетках. Не стройте иллюзий: вы от него не избавитесь никогда. Но профилактика лишней не будет - по крайней мере, он будет реже проявляться...


Просмотров: 393
Читать далее...

Наука категорически против фастфуда!

Перекус на скорую руку, столь удобный для вечно спешащих жителей мегаполисов, занесён врачами в список врагов здоровья номер один. Стремительный набор веса, инфаркты и диабет, всё чаще встречающиеся у европейцев, побудили диетологов из британского графства Гемпшир составить рейтинг самых вредных видов фастфуда.


Просмотров: 415
Читать далее...

Как бы так поесть, чтоб не переесть?

Диета, конечно, вещь полезная. Однако психологи утверждают, что до конца выдерживает сие добровольное ограничение «свободы поедания» лишь каждый пятый. Вы ведь наверняка принадлежите к большинству? Может быть тогда имеет смысл применить некие психологические и диетические фишки, чтобы не переедать и не ощущать при этом себя в чём-то ущемлённым


Просмотров: 512
Читать далее...

Пирамида здорового питания

Чтобы проанализировать своё пищевое поведение, ответьте на три вопроса:

1. Какие продукты вы едите и в каком соотношении?

2. Какое количество калорий вы ежедневно поставляете своему организму?

3. Каков ваш режим и способ питания?


Просмотров: 496
Читать далее...

Шесть способов выведения солей из организма

Отложение солей – это не локальный процесс, который происходит в отдельном органе, а общий. Причин может быть множество – нарушение обмена веществ, неправильное питание, наследственная предрасположенность…


Просмотров: 322
Читать далее...

Пища гладиаторов

Ячмень называют «соком мужчины». Из этой крупы в основном готовили блюда для гладиаторов в Древнем Риме. Платон в качестве основы питания граждан своего «идеального государства» называл ячмень и пшеницу. Пифагор в своей математической школе для большей концентрации внимания и бодрости поддерживал диету, самым важным продуктом питания которой были ячмень и блюда из него. Пифагор, между прочим, был чемпионом Олимпийских игр по борьбе «панкратион» (вроде рукопашного боя), чему, по его словам, способствовала особая ячменная диета.


Просмотров: 307
Читать далее...