• Подать Объявление
    и рекламу
Объявления для:

Интересно почитать

Выбранный тег: организм

Не все жиры одинаково вредны

Количество людей, страдающих избыточным весом, с каждым годом увеличивается. Лет двадцать назад эта проблема была для нас не шибко актуальна, теперь – другая картина. По данным Министерства здравоохранения, количество россиян, страдающих ожирением, за пять последних лет стало больше почти 50%! Главная причина – нерациональное питание. Пора бы уже испугаться… 


Просмотров: 44
Читать далее...

"Критические дни" у мужчин

Ещё два дня назад он дарил цветы и хвалил подгоревшие пирожки... И на работе у него всё вроде бы стабилизировалось... И машина вот уже месяц как не требует новых запчастей... И тёща в ближайшие полгода приезжать не собирается... И вдруг ни с того ни с сего - придирки, раздражительность, обидчивость, вспыльчивость…


Просмотров: 131
Читать далее...

Две чашки кофе в день — минус восемь килограммов жира в год…

Исследования учёных-сторонников активного потребления кофе показывают, что кофеин повышает основной обмен веществ на 10%, поэтому организм работает интенсивнее. Есть мнение, что две-три чашки кофе способствуют дополнительному сжиганию 200-400 ккал в день. Математики подсчитали, что 200 ккал в день равносильно сжиганию 8 кг жира в год! Недурно…


Просмотров: 256
Читать далее...

Мелкие гадости в квартире, которые желательно устранить

Наш дом, тёплый и уютный, надёжно защищает от беспокойного внешнего мира. Железные входные двери оберегают от непрошеных гостей, стеклопакеты на окнах ограждают от уличного шума, современные строительные материалы поглощают вредные вибрации... Но несмотря на все ухищрения целая куча всяческих напастей стремится просочиться в дом и испортить без того нелёгкую жизнь в наше непростое время...


Просмотров: 247
Читать далее...

Если тянет на солёненькое, а вы мужчина – не факт, что вы беременны…

Если тотчас не съем шоколадку, то вот просто лягу и умру! Или, скажем, невероятно хочется чего-нибудь солёного… Или кислого… Да просто ЧЕГО-ТО безумно хочется! Случались у вас подобные острейшие желания? Ведь ежели этот непреодолимый приступ хотения «жужжит», как говаривал знаменитый плюшевый мишка, это не просто так… Давайте попробуем расшифровать эти «хотелки» и «жужжалки»…


Просмотров: 228
Читать далее...

Завтрак — дело серьёзное…

Ни грамма пищи по утрам - и вот оно, счастье: вы смело встаёте на весы, ибо не боитесь увидеть на них страшных цифр... Можете просыпаться, забыть сей сладкий сон и идти на кухню варить кашу, ибо это чушь собачья! В реальности отказ от завтрака может вам только навредить... 


Просмотров: 259
Читать далее...

Пирамида здорового питания

Чтобы проанализировать своё пищевое поведение, ответьте на три вопроса:

1. Какие продукты вы едите и в каком соотношении?

2. Какое количество калорий вы ежедневно поставляете своему организму?

3. Каков ваш режим и способ питания?


Просмотров: 126
Читать далее...

Избавиться от лишнего жира не просто… Но всё в ваших руках!

Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака.


Просмотров: 153
Читать далее...

Белое или красное?

Белое вино – к рыбе, красное – к мясу. Это классика. Японцы, имеющие в своём рационе больше рыбных блюд, нежели мясных, научно подтвердили сей факт. Группа учёных под руководством биохимика Такаюки Тамура провела ряд экспериментов, в ходе которых сначала подтвердила вышеназванную древнюю аксиому, а потом и объяснила, почему одно сочетается с другим.


Просмотров: 145
Читать далее...

Кто сказал, что 36,6 — нормальная температура?

Температура нашего тела в течение дня меняется, и это нормально. Во-первых, всё зависит от времени её измерения. Самой низкой она бывает до полудня, когда организм медленно отходит от ночного сна, потом постепенно повышается, достигая максимума к 16 часам. 


Просмотров: 166
Читать далее...